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肌のターンオーバー

肌は3つの層になっています。
外側から 表皮 真皮 皮下組織 の3層です。
 
一番表面にある 表皮 もまた4層になっています。
上から 角質層 顆粒層 有棘層 基底層 の4層です。
下位層の基底層でつくられた表皮細胞は分裂しながら角質層へ押し上げられます。

 

 

その周期は約28日だそうです。
最終的には嫌われているアカとなって剥がれ落ちていくことになります。
この表皮の入れ替えを ターンオーバー といいます。
 
ターンオーバーは加齢とともに周期が延びていきます。
40代では40日ともいわれているらしいです。
こうなると古い細胞が残っていき透明感が損なわれクスミとかになりやすいとのことです。

 

 

また早過ぎるターンオーバーも良くないようです。
日焼けの刺激やピーリングのやり過ぎなどですね。
防御力のある角質まで落とした結果、防御力の弱い細胞で対抗しなければならなくなるからなんです。
 
整顔する以前に、お気をつけを!

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