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片噛み癖が顔のゆがみに・・・

あなたは片噛み癖ないですか?
右か左のどちらかだけで噛むクセです。
良く噛む方は筋肉が鍛えられます。

 

一方、あまり噛むことのない側は筋肉は衰えてきます。
なので、左右差が広がり続けることになります。
虫歯になったら、なった側で噛む習慣になっているということです。

 

これがうまくいくもので、治療中は反対側で噛むことになります。
これが、行ったり来たりでバランスを取っている人も見られます(笑)

 

話を戻して、この片噛み癖。
ご存知、顎関節症の大きな原因になります。
整顔施術の視点でみても、フェイスラインが左右で違う。

 

右と左では別人と言い切る女性もいます。
顔のゆがみにつながっているのです。

 

顎の左右差を減らす施術だけでも、顔の印象は変わります。
ただ、片噛み癖は生活習慣なので、元に戻りやすいところです。


ガムを噛む時は、2枚用意し、右と左に1枚づつ入れて噛む。
一例ですが、右で噛んでいたから、左で噛む。


 

これは、NGです。
必ず、左右両方で噛む習慣をつけること。

 

これが、顔のバランスと整えることができる習慣になります。

 

難しいですけどね。

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