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骨盤とダイエット(その3)

骨盤のゆがみが下半身に与える影響についてです。

ダイエットをしても下半身がなかなか痩せてくれない、という女性向けですね。

 

骨盤がゆがむと内蔵が下がるというお話をしてきました。

その下がった内蔵のところに何があるのでしょうか。
そこには毛細血管やリンパ管が集中する「鼠径リンパ節」(そけいリンパ節)があります。
 


 

 

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下がった内蔵は鼠径リンパ節を重力の力も借りて圧迫し続けます。
 
鼠径リンパ節は下半身の老廃物や余分な水分の通り道になっています。
 
体内で処理されるべき老廃物や余分な水分が通り道が狭くなった分、下半身に残ってしまい、むくみや脂肪のつきやすい下半身になります。

 

足がむくみやすい女性は骨盤のゆがみが大きな原因になっているかもしれません。
 

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